Kaffe skrubbe til cellulite

Alle kvinder vil være smukke, og det er absolut det rigtige og naturlige ønske. Dyre kosmetik, besøg på forskellige kosmetologicentre, ture til gymnastiksalen - dette er kun en lille del af kvinders livshacking for at bevare ansigts og krops skønhed og ungdom. Og selvfølgelig vil ikke en eneste kvinde glæde sig over udseendet på lårene og skinkerne i den ubehagelige "appelsinskal" - cellulite. Hvad er det, og hvordan skal man håndtere dette ubehagelige fænomen? Dette vil fortælle dig vores artikel.

Cellulite eller "orange peel-effekten" er en overtrædelse af lymfens mikrosirkulering i det subkutane fedtlag og som følge heraf dens stagnation. Fedtceller slipper ikke længere af affaldsprodukter og begynder at svulme. Tomme subkutane tuberkler dannes. Vi kalder dem cellulite.

Hvad er årsagerne til denne sygdom? Der er flere:

• Hormonale lidelser i kroppen eller forstyrrelser under puberteten, graviditeten eller overgangsalderen. Af den måde, vær opmærksom på, at mænd ikke har nogen fysik. Det handler om det lave indhold af hormonet østrogen i den mandlige krop. Selv i meget fede mænd er kropsfedt ikke cellulitter;
• Ukorrekt ernæring. Skadelige produkter (fastfood, fedt, stegt, slik, kager) og drikkevarer med højt sukkerindhold har direkte indflydelse på overvægtens udseende i en kvinde og som følge heraf cellulite. Men du bør heller ikke misbruge diæter, for som du ved, er "appelsinskal" parasitisk på slanke damer. Du skal bare finde den "gyldne middel" - at forlade skadelige fødevarer, fra alkoholholdige og søde kulsyreholdige drikkevarer og erstatte dem med frisk juice, rent vand og sund mad;
• Stillesiddende livsstil. Jo mindre du bevæger dig, desto højere er din modtagelighed over for cellulite. Dette er direkte relateret til nedbringelsen af ​​metabolisme og stagnation af kropsvæsker. Hvis du ikke kan gå i fitnesscentret af en eller anden grund, start med at lave morgenøvelser, gå mere, tag lange gåture. Dette vil hjælpe med at sprede lymfeen og hjælpe dig i kampen mod cellulite.

Der er følgende stadier af cellulite:

• Trin 1 På dette stadium er der ingen udtalt "appelsinskal". Du kan kun se det ved at klemme problemområdet med din hånd. Huden på dette stadium er stadig ret elastisk. At slippe af med problemet vil hjælpe dig med at gennemgå din kost og madkurv, øge antallet af fysisk anstrengelse og afvisningen af ​​dårlige vaner

• Trin 2 På huden i problemområderne er der sæler i form af tuberkler. Det er i dem, der fedt ophobes, og stagnation af lymf forekommer. Huden taber sin elasticitet og bliver blabby. På dette stadium er det værd at tænke på at udføre mekaniske procedurer for at bryde de klumper, der har vist sig. Dette kan være en massage, besøger infrarød sauna, forskellige wraps. Fysisk aktivitet og særlig kost er påkrævet;

• Trin 3 Cellulite er synligt for det blotte øje, og det bliver desuden mere og mere farligt, fordi der ud over stagnerende væsker og tab af følsomhed i nerveenderne allerede er påvirket af muskelvæv, hvilket fører til tab af elasticitet og elastik i musklerne, bliver det sværere at bevæge sig. Huden er slap. Ultralydbehandling, lipolytisk mesoterapi, elektrolipolyse tilsættes til de ovennævnte procedurer;

• Trin 4. Dette er den mest avancerede og mest uhåndterlige fase af cellulite.Det er præget af øget hudrødhed, udseendet af en blålig tone som følge af dårlig blodforsyning; i nogle tilfælde forekommer vævsnekrose. Kun radikale foranstaltninger kan hjælpe her, såsom ultralyd fedtsugning eller klassisk fedtsugning ved brug af kirurgi.

Nyttige egenskaber ved kaffe til huden:

• Kaffekage eller malet kaffe gør en vidunderlig skrubbe, der exfolierer huden, renser porerne dybt
• På grund af indholdet af koffein og antioxidanter hjælper kaffe til at glatte og forynge huden, fjerne overskydende væske fra kroppen og forbedre blodcirkulationen;
• Kaffearealer i kombination med æteriske olier anvendes til anti-cellulite wraps; Denne blanding hjælper med at nedbryde fedtaflejringer og reducere mængden af ​​problemområder.

Hvis du beslutter dig for at slippe af med cellulite derhjemme med en kaffe scrub, skal du omhyggeligt forberede kroppen til maksimal effekt. Så hvad skal der gøres før skrubningsproceduren:

• Sørg for at du ikke er allergisk over for dette produkt. Hovedprincippet i enhver medicinsk procedure - gør ingen skade. Vores mål er at slippe af med cellulite, men hvis brugen af ​​kaffe er umulig på grund af individuel intolerance, skal du finde et andet produkt til at passe på problemområder;
• Før du begynder anti-cellulitrensning, er det nødvendigt at grundigt dampe og rense huden. Porerne bør maksimalt oplyses for bedre absorption af næringsstoffer indeholdt i skrubbe;
• Procedurens varighed er mindst 10 minutter.

• Til fremstilling af anti-cellulite skrubber vælges sort eller grøn kaffe, grovslibning uden kunstige smagsstoffer og additiver. I stedet for malet kaffe kan du tage kaffepladserne og forberede den nødvendige blanding;
• Problemområderne masseres som følger: Du gnider benene og balderne intensivt fra bunden (sådan lymfemåder går) for at fjerne overskydende væske fra kroppen; mave massering med cirkulære bevægelser;
• Kaffevaskningsproceduren skal udføres mindst 2 gange om ugen for udseende og vedligeholdelse af et bæredygtigt resultat;
• Forbedre effekten af ​​proceduren vil hjælpe det efterfølgende bad med æteriske olier af grapefrugt, enebær eller appelsin.

Nedenfor giver vi et par opskrifter, der fortæller dig, hvordan du skal forberede en kaffekurbe til cellulite korrekt hjemme:

• En klassisk skrubbe baseret på naturlig kaffe fremstilles ved at blande kaffearealer med vand ved stuetemperatur til konsistensen af ​​grød. Denne blanding anvendes på problemområder, massage udføres i 15-20 minutter; efter du vasker det af med varmt vand;
• For at opnå en bedre glide skal du tilføje brusegel til kaffemassen. Du kan også tilføje noget havsalt der;

• Honningkrat med kaffe kage: Bland kaffe og honning i forholdet 1: 2 og massage kroppen i 10-15 minutter;

• Saltskrubbe til anti-cellulitemassage: tag kaffe (1 spsk), havsalt (1 spsk) og olivenolie (5-6 dråber). Det anbefales at grundigt dampe kroppen i et bad og derefter behandle de nødvendige steder med denne blanding og vaske af efter 10-15 minutter;

• Den følgende opskrift skal bruges med forsigtighed, da det kan forårsage en allergisk reaktion. Den består af at tilføje hot pepper (5-6 dråber) og olivenolie (også 5-6 dråber) til tinkturens kaffegrunde.Blandingen påføres på kroppen som en wrap og varer i cirka en time. Hvis du føler ubehag, for eksempel en ubehagelig brændende fornemmelse, så er det bedre at vaske produktet straks for at undgå en forbrænding;

• En anden interessant mulighed: kanel skrubbe. Denne orientalske krydderi hjælper med at lindre betændelse fra huden og forbedre blodcirkulationen. Denne blanding fremstilles ud fra følgende bestanddele:

1. jord kanel - ½ tsk;
2. Kaffekage - 1-2 spsk;
3. olivenolie - 2 spsk;
4. granuleret sukker - ½ tsk
5. salt - ½ tsk.

• Havregryn er også ofte brugt i kampen mod cellulite, og ikke kun som en sund morgenmad. Bland 4 spiseskefulde flager med 2 msk kaffekage, tilsæt en ske med creme eller yoghurt, bland godt og hold en intensiv massage i 10 minutter. Efter et varmt brusebad

• Æteriske olier hjælper med at kæmpe for glat hud på skinkerne og lårene. Tag nogle få dråber (bogstaveligt 5-6, ikke mere for ikke at forårsage negativ hudreaktion) af grapefrugt, appelsin eller tangerineolier, tilsæt dem til de tilberedte kaffegrunde (ca. 100 gram), applicér på huden og massage problemområderne i 10 minutter.

Hvis man læser anmeldelser om brugen af ​​forskellige blandinger ved hjælp af naturligt kaffe eller kaffe til bekæmpelse af "appelsinskal", kan vi konkludere, at med regelmæssig personlig pleje med disse værktøjer, kan du med succes besejre cellulite, gøre det meget mindre mærkbar, glat hud og forbedre cirkulationen af ​​kropsvæsker.

Desuden er kombinationen af ​​skrubning med andre anti-celluliteprocedurer (massage, besøger en infrarød sauna osv.) Signifikant tilnærmelsesvis det ønskede resultat.

Den eneste ulempe ved denne fremgangsmåde til behandling af "appelsinskal" er tilstedeværelsen af ​​et antal kontraindikationer. Hvis du er allergisk overfor kaffe, åreknuder, hudsygdomme og problemer med tryk (selv ekstern brug af kaffe er fyldt med sin stigning) eller med hjertet - bliver du nødt til at opgive med kaffe skrubbe og finde en anden mulighed for at bekæmpe cellulite.