Compression leggings

Forskellige typer af linned med kompressionseffekt bruges til at forhindre eller behandle sygdomme i blodkarrene i benene. Der er også kompression leggings designet specielt til sport.

Kompressions undertøj lavet af et meget tæt og elastisk materiale. Dens primære opgave er at klemme benene, så skibene tager deres normale form. Dette fører til sådanne positive ændringer:

• belastning fjernes fra blodårer, der har patologiske forandringer, som følge heraf reduceres smerten også;
• risikoen for blodpropper reduceres flere gange, hvilket kan føre til tilstopning af blodkar
• hvis i kompressionsundertøj går ind for sport, bliver puls reduceret mærkbart, musklerne bliver meget hurtigere, og den næste dag efter træning er muskelsmerter praktisk taget fraværende.

På trods af sådanne bemærkelsesværdige kendetegn ved kompressions undertøj må man huske på, at det primært er terapeutisk. Derfor er det nødvendigt at bruge det omhyggeligt. Før du køber kompressions leggings eller sokker, er det bedst at konsultere din læge eller personlig træner.

Ved valg af det mest passende terapeutiske undertøj er det vigtigste kriterium kompressionsklassen, hvilket betyder trykket på foden. Denne indikator måles i mm Hg. Art. Der er fire af dem:

1. Den første klasse omfatter profylaktiske undertøj. Iført det er indiceret for hævelse under længerevarende stående på benene, graviditet, åreknuder eller udseende af edderkopper.
2. Kompressions undertøj i anden klasse er terapeutisk, dets slid anbefales af den behandlende læge i de mellemste stadier af åreknuder eller tromboflebitis.
3. Den tredje klasse af linned er ordineret til alvorlige patologier af vener og venøs insufficiens.
4. Undertøj med højeste komprimeringseffekt sælges kun på recept.

Uafhængigt kan du kun vælge kompressionstøj til forebyggelse eller sport. Strømpebukser, strømpebukser eller leggings fra terapeutisk strikketøj med høj kompressionsklasse bør ordineres af en læge.

En indikation for iført kompressionstrømper kan være en patologisk forandring af vener, åreknuder og andre sygdomme i blodkar. Men ikke alle kan bruge sådanne undertøj. Det er uønsket at bruge det i sådanne tilfælde:

• med åbne sår på benene eller sårene;
• med aterosklerose
• hvis lunge såvel som hjertesvigt er diagnosticeret;
• med sygdomme i leddene, hvis årsag var diabetes.

Der er forskellige modeller af linned med kompressionseffekt. Disse kan være strømper, strømper af forskellige længder, strømpebukser eller leggings. Stort udvalg af farver giver dig mulighed for at bære det med enhver form for tøj.

Professionelle atleter bruger højkvalitets kompression sportstøj. Det er bevist, at det bidrager til at øge udholdenheden ved at reducere pulsen. Under kørslen understøtter sådanne undertøj muskler og muliggør en mere effektiv anvendelse af interne energireserver.

Særlige leggings til fitness blev udviklet som undertøj, flere gange øget effektiviteten af ​​træningen. At være involveret i særlige leggings kan påvirke visse muskelgrupper. De har også en massage effekt.

Ved valg af kompressionsbeklædning er det nødvendigt at sikre, at den har den krævede klasse samt dens størrelse.Du kan vælge den rigtige ting efter måling af taljenemængder, hvis du køber leggings eller strømpebukser samt skinne i nærheden af ​​anklen og under knæet. Det er også vigtigt at overveje fodens længde. Når alle indikatorerne er kendte, skal de kontrolleres med størrelsesdiagrammet, som er lavet af producenter af specielt tøj.

Hvis leggings købes til sport, er det vigtigt at trække på kvaliteten af ​​deres præstationer. Det indre lag skal være lavet af naturlige åndbare materialer. Tja, sådanne baggrunde som en intern lomme til medieindretninger vil være et ekstra plus.

Medicinsk kompression undertøj bæres om morgenen og sportstøj umiddelbart før træning. Leggings til fitness er konstant strengt forbudt at bære, det samme gælder for forebyggende undertøj med kompressionseffekt. Det er kun nødvendigt at bruge det kun i perioder med langvarig belastning.

Reebok Crossfit er en serie specielle tøj specielt designet til at praktisere den nye CrossFit sport. Denne samling omfatter både mænds og kvinders sportsbeklædning med komprimeringseffekt. Shorts og leggings fra Reebok er ikke kun højteknologiske produkter. Først og fremmest er det smukke ting, der giver dig mulighed for at blive stilfuld selv i gymnastiksalen!